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ダイエット記録

本日の体重。。。63.2(ΦωΦ)ww
体重増加してます。゚。゚(ノ∇≦*)
でもいいんだw今日は久しぶりにセンマイを食した。
大好きヾ(≧▽≦)ノなんだなホルモン焼肉!ww
センマイってなかなか売ってなくて。。。どれぐらいぶりだろうか?
大量買いしたので冷凍保存しましたよ(ΦωΦ)ww
これで好きな時にたべれますねww
         では。。また明日(。◕ˇдˇ​◕。)/
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テーマ : ダイエット日記 - ジャンル : ヘルス・ダイエット

ダイエット記録を

土日のダイエット記録
62.8から動かず(´・ω・`)。。
最近、大根にハマってますww
煮物や焼物やなますにしたり生食したりおろしてみたり。。。と
色々手を変え品を変え便利ですねヾ(≧▽≦)ノww
当分大根飯が続きそうですww
         では。。また明日(。◕ˇдˇ​◕。)/
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ダイエット記録

忙しくて記録出来なかったですが。体重は増えたり減ったりで62㌔あたりをうろうろしてる今日この頃。。またがんばって?減らしたい。。。ですねヾ(≧▽≦)ノww
         では。。また明日(。◕ˇдˇ​◕。)/
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ずぼらダイエット記録

チクチク縫い縫いしてたので写真にとったりとらなかったり。。。(-。-)y-゜゜゜
13日の記録
2018 11 1362,2
朝食2018 11 13 朝昼食。。忘れた。晩食2018 11 13 夜うどん半玉野菜マシマシ
14日の記録
体重。。(-。-)y-゜゜゜
朝。。たしかパンww昼食2018 11 14 昼サーモンのムニエル、あらが(゚д゚)ウマーなのでよく買って使いますww晩食2018 11 14 晩ラーメン半玉野菜マシマシ!めんどくさいとめん類になるww
15日の記録
2018 11 1562,6
朝食2018 11 15 朝チキンサンドイッチ&コーヒーひねが残ってたので焼いてはさみましたヾ(≧▽≦)ノw昼食。。時間見たらとっくに過ぎてたorz..晩食2018 11 15晩クッパもどき!コメが残ってたので炒飯にして上からスープかけてみたヾ(≧▽≦)ノw
チクチク縫い縫いしだすと他がおろそかになる。。私の悪いとこだな( ̄д ̄;)
         では。。また明日(。◕ˇдˇ​◕。)/
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ずぼらダイエット記録

朝の一杯は緑茶!
3日分をドーンと!
土曜日 朝の体重
2018 11 1062,2
朝食 カレーパン&コーヒー
2018 11 10朝
昼食 くら寿司
シャリプチいいですね~(ΦωΦ)竹姫はたべにくかった( ̄д ̄;)。。シャリ野菜エビが気に入ったヾ(≧▽≦)ノww
晩食 カレー
2018 11 10晩残り物~
日曜日 朝の体重
2018 11 1162.8.。昨日のすしで63,0オーバーするかと思ったがギリセーフ(゜-゜;)
朝食 サンドイッチ&コーヒー
2018 11 11朝れたす&チキンサンド
昼食 チキンパン
サンドじゃなく上に乗せて焼いたおかずパン
晩食 おかずパンサンド&コーヒー
バラ肉のおかずパンが残ってたので開いてレタスとマヨネーズ突っ込んでサンドイッチにリメイクヾ(≧▽≦)ノww
月曜日 朝の体重
2018 11 1262.4
朝食 サンドイッチ&コーヒー
2018 11 12朝ニラ玉&レタスサンド
昼食 サンドイッチ&コーヒー
2018 11 12昼レタスサンド
晩食 スープスパ
2018 11 12晩肉にひねを使いましたー歯ごたえがあってコリコリ(゚д゚)ウマーwwでした
         では。。また明日(。◕ˇдˇ​◕。)/
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ワサビ魔女

Author:ワサビ魔女
わさびランドへようこそ!
関西在住のアラフォー魔女です。お針子作業でいつも肩こりに悪戦苦闘してます(>_<)
 使い魔の犬と猫とノンビリしております。

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