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ダイエット記録

朝の一杯は緑茶!( ^^) _旦~~
朝の体重2019 02 08 朝
朝食
2019 02 08朝食ドーナツ&ホットチャイ!
昼食
2019 02 08 昼食昨日の残り物サッパリ麻婆豆腐
おやつ
ドーナツ&ホットチャイ!
晩食
2019 02 08 夕飯トンカツ&なます納豆に緑茶!デザートでヨーグルトのメイプルシロップかけ
夜の体重2019 02 08 夜63,4(゜-゜)。。トンカツ食べた割には増えが少ないね。。

         では。。また明日(。◕ˇдˇ​◕。)/
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テーマ : ダイエット日記 - ジャンル : ヘルス・ダイエット

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ワサビ魔女

Author:ワサビ魔女
わさびランドへようこそ!
関西在住のアラフォー魔女です。お針子作業でいつも肩こりに悪戦苦闘してます(>_<)
 使い魔の犬と猫とノンビリしております。

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