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ずぼらダイエット記録

土曜日
朝の一杯は緑茶!( ^^) _旦~~
朝の体重2019 02 16朝63,0
朝食2019 02 16朝食チキンサンドに麦茶
昼食 朝と同じく チキンサンドに珈琲
夕飯2019 02 16夕飯昨日の残りのイタ飯に納豆がなくなったので。。なますだけww
夜の体重。。測り忘れました!
日曜日
朝の一杯は緑茶!( ^^) _旦~~
朝の体重2019 02 17朝62,6
62,6
朝食2019 02 17朝食ホットケーキ&珈琲
昼食2019 02 17昼食焼きそば
夕飯2019 02 17夕飯鶏肉の中華あんかけに酢玉葱納豆
夜の体重。。何キロだっけ?忘れましたww
月曜日
朝の一杯は緑茶!( ^^) _旦~~
朝の体重2019 02 18朝62,4
朝食2019 02 18朝食シナモンシュガーパンにパウンドケーキ&ホットチャイ!
昼食2019 02 18昼食シナモンシュガーパン2個にホットチャイ!
夕飯2019 02 18夕飯昨日の残りの鶏肉の中華あんかけにエノキ納豆
夜の体重。。2019 02 18夜63,2

少しずつだが確実に減ってきてますね~(*‘∀‘)wwこのまま頑張ります!

        では。。また明日(。◕ˇдˇ​◕。)/
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ワサビ魔女

Author:ワサビ魔女
わさびランドへようこそ!
関西在住のアラフォー魔女です。お針子作業でいつも肩こりに悪戦苦闘してます(>_<)
 使い魔の犬と猫とノンビリしております。

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