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ずぼらダイエット

19日の朝の一杯は飲むヨーグルト!
朝の体重03 19 朝62,8
朝食03 19朝食チキンサンドにホットチャイ! 昼食03 19昼食豚と小松菜炒めのサンドイッチにホットチャイ! 夕飯 03 19夕飯ミート?パスタ 夜の体重63,0
20日の朝の一杯は飲むヨーグルト!
朝の体重03 20朝63,0
朝食03 20朝食サラスパサンドイッチにホットチャイ! 昼食03 20昼食ジャスミンライスにほうれん草カレー おやつ チーズケーキ 夕飯03 20夕飯酢玉葱納豆 夜の体重03 20夜63.4
業務スーパーで紙パックのレアチーズケーキ買って食べてみた。。アニスのない杏仁豆腐みたいだと思ったよ(゜-゜)

    では。。また(。◕ˇдˇ​◕。)/
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テーマ : ダイエット日記 - ジャンル : ヘルス・ダイエット

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ワサビ魔女

Author:ワサビ魔女
わさびランドへようこそ!
関西在住のアラフォー魔女です。お針子作業でいつも肩こりに悪戦苦闘してます(>_<)
 使い魔の犬と猫とノンビリしております。

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