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17日目ご飯

朝食 サンドイッチ&コーヒー
2018 09 26 朝
昼食 パン&コーヒー
2018 09 26 昼バター塗って食べました。飲み物はホットコーヒー

晩食 レバー焼き&冷奴&エノキと玉葱のニンニク醤油炒めに玄米
2018 09 26 晩見事に茶色いおかずが出来ました( ;∀;)wwエノキは茶エノキつかってみた!普通の白エノキよりシャキッとしてるから天麩羅とかのほーがあうかもね~(゜-゜)。。。

夜の体重。。
2018 09 26 夜61,6.。。(゜-゜)。。。
         では。。また明日(。◕ˇдˇ​◕。)/
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テーマ : ダイエット日記 - ジャンル : ヘルス・ダイエット

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ワサビ魔女

Author:ワサビ魔女
わさびランドへようこそ!
関西在住のアラフォー魔女です。お針子作業でいつも肩こりに悪戦苦闘してます(>_<)
 使い魔の犬と猫とノンビリしております。

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