FC2ブログ

ずぼらダイエット記録

日曜日の記録から~(ΦωΦ)ww
朝の一杯は緑茶!( ^^) _旦~~
朝の体重2019 02 10朝63,6
朝食2019 02 10朝食クレープ?トマトをオリーブ油とコショウで混ぜたやつにチキンを巻き巻きしてかぶりつきましたw飲み物はホットチャイ!
昼食 マクドナルド(ΦωΦ)ジャンクフードの王道ですねww
夕飯 2019 02 10夕飯朝の残りのトマトかけ納豆 昼のマクドナルドのおかげでそんなにおなか減ってないので納豆のみ!
夜の体重2019 02 10夜63,4

月曜日 朝の一杯は緑茶!( ^^) _旦~~
朝の体重2019 02 11朝63,6
朝食2019 02 11朝食クレープ?昨日のマクドナルドの肉を拝借~ww飲み物はホットチャイ!
昼食2019 02 11昼食こちらはマクドナルドのサラダと肉ですww
夕飯2019 02 11夕飯天麩羅?卵入れたからフリッターに近いかな(;・∀・)wwと酢玉葱納豆&緑茶
夜の体重64,0.。。。揚げ物は増えますww
  
本日の記録
朝の一杯は緑茶!( ^^) _旦~~
朝の体重2019 02 12朝63,4
朝食2019 02 12朝食なますとチキンのサンドイッチにホットチャイ!
昼食2019 02 12昼食チキンサンドにホットチャイ!
夕飯2019 02 12夕飯生姜焼きならぬニンニク焼き!に酢玉葱納豆&緑茶
夜の体重63,4

        では。。また明日(。◕ˇдˇ​◕。)/
ブロトピ:記事更新しました!

ランキング登録中!ポチポチしてくれたらうれしいです(≧◇≦)ノ


にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記へ






テーマ : ダイエット日記 - ジャンル : ヘルス・ダイエット

ずぼらダイエット記録

朝の一杯は緑茶!( ^^) _旦~~
朝の体重2019 02 09 朝63,2
朝食2019 02 09朝食炒り卵サンドイッチにホットチャイ!
昼食2019 02 09 昼食寒かったのでキムチラーメン!
おやつ パンを1個
夕飯2019 02 09 夕飯心臓と大根の葉の炒め物&エノキ納豆に緑茶!デザートにヨーグルトメイプルシロップかけ
夜の体重2019 02 09夜64,0(>_<)(>_<)。。。
ラーメン最強!wwww

         では。。また明日(。◕ˇдˇ​◕。)/
ブロトピ:記事更新しました!

ランキング登録中!ポチポチしてくれたらうれしいです(≧◇≦)ノ


にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記へ








テーマ : ダイエット日記 - ジャンル : ヘルス・ダイエット

ダイエット記録

朝の一杯は緑茶!( ^^) _旦~~
朝の体重2019 02 08 朝
朝食
2019 02 08朝食ドーナツ&ホットチャイ!
昼食
2019 02 08 昼食昨日の残り物サッパリ麻婆豆腐
おやつ
ドーナツ&ホットチャイ!
晩食
2019 02 08 夕飯トンカツ&なます納豆に緑茶!デザートでヨーグルトのメイプルシロップかけ
夜の体重2019 02 08 夜63,4(゜-゜)。。トンカツ食べた割には増えが少ないね。。

         では。。また明日(。◕ˇдˇ​◕。)/
ブロトピ:記事更新しました!

ランキング登録中!ポチポチしてくれたらうれしいです(≧◇≦)ノ


にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記へ









テーマ : ダイエット日記 - ジャンル : ヘルス・ダイエット

ずぼらダイエット記録

目覚めの一杯は緑茶( ^^) _旦~~
朝の体重
2019 02 07朝昨晩とかわらず・・って珍しいこともあるもんだ(´・ω・`)
朝食
2019 02 07朝食レタス&チキンになます乗っけサンドイッチにホットチャイ!
昼食
2019 02 07昼食炒り卵サンドイッチにホットチャイ!
おやつ
ヨーグルトにメイプルシロップかけて~ヾ(≧▽≦)ノww
夕飯
2019 02 07夕飯サッパリ麻婆豆腐&なます納豆に緑茶!
夜の体重
2019 02 07夜63,8(´・ω・`)
そして。。なぜか腹が減ってしまったのでヨーグルトを食った。。。

         では。。また明日(。◕ˇдˇ​◕。)/
ブロトピ:記事更新しました!

ランキング登録中!ポチポチしてくれたらうれしいです(≧◇≦)ノ


にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記へ







テーマ : ダイエット日記 - ジャンル : ヘルス・ダイエット

ダイエット記録

昨日から再開のダイエット!
今朝の体重63,6.びっくり!納豆効果かしら(;・∀・)ww
目覚めは緑茶から( ^^) _旦~~
本日寝坊したので冷凍ナンを焼いて炒り卵のせ!飲み物はホットチャイ!最近チャイにはまってますヾ(≧▽≦)ノww
昼食
実験!?外食ですwwパスタランチ、、、増えるのは覚悟の上だ(`・ω・´)キリ
夕飯
2019/02/06 夕飯キムチ納豆&豚肉のエリンギ炒め&緑茶

夜の体重。。2019/02/06 夜
さてさて!明日の朝の体重はどこまで減っているのでしょうか・・納豆効果に期待しますww

         では。。また明日(。◕ˇдˇ​◕。)/
ブロトピ:記事更新しました!

ランキング登録中!ポチポチしてくれたらうれしいです(≧◇≦)ノ


にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記へ




テーマ : ダイエット日記 - ジャンル : ヘルス・ダイエット

プロフィール

ワサビ魔女

Author:ワサビ魔女
わさびランドへようこそ!
関西在住のアラフォー魔女です。お針子作業でいつも肩こりに悪戦苦闘してます(>_<)
 使い魔の犬と猫とノンビリしております。

最新記事
カテゴリ
最新コメント
スポンサーリンク
月別アーカイブ
検索フォーム
楽天
楽天
リンク
ランキング
人気ブログランキング
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

訪問者数
RSSリンクの表示
QRコード
QR